Nutrição

Tofupiry

No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ivonete Lopes, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Tofupiry. Confira:   INGREDIENTES: 250 g de tofu; 1 colher de sopa de polvilho azedo; 1 colher de sopa de azeite; 1 dente de alho; 1 colher de café de sal; 1 colher de sopa …

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Iogurte de Inhame

No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Denise Borges, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Iogurte de Inhame. Confira: INGREDIENTES: 2 inhames descascados e picados; ½ xícara (chá) morango ou a fruta de sua preferência. MODO DE PREPARO: Numa panela, coloque os inhames picados e acrescente 500mL de água. Deixe …

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Sorvete de Manga

No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Ana Carolina Magalhães, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Sorvete de Manga. Confira:   Ingredientes: 1/4 de xícara de leite vegetal de coco (ou pode ser qualquer leite vegetal); 1 manga madura congelada; 1 colher de chá de essência de baunilha; Opcional: 1 colher …

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Escondidinho de Mandioquinha | Simples e Natural - Endocard Medicina Diagnóstica

Escondidinho de Mandioquinha

Escondidinho de Mandioquinha No Simples e Natural dessa semana, a Dra. Andressa Aguiar, nutricionista na Endocard Medicina Diagnóstica, ensina uma deliciosa receita de Escondidinho de Mandioquinha. Confira: INGREDIENTES: Purê: – 500g de mandioquinha; – 1 colher (sopa) manteiga; – 1 colher (chá) sal; – 2 colheres (sopa) cheiro verde; – ½ xícara (chá) leite.   …

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